Zeit für mich

Zeit für mich bedeutet nicht, alles stehen und liegen zu lassen. Sondern dich selbst im Alltag nicht ständig zu vergessen. Warum vielen Frauen genau das so schwerfällt und wie kleine bewusste Momente wieder mehr innere Ruhe bringen können.

Ich funktioniere nur noch – kennst du diesen Moment?

„Ich funktioniere nur noch“ – kennst du diesen Moment?

Immer nur funktionieren, nie wirklich ankommen: Was oft hinter diesem Gefühl steckt – und wie du wieder mehr bei dir ankommst Manchmal ist es jemand anderes, der es zuerst bemerkt. Nicht weil du es übersehen hast – sondern weil du gerade so tief drin bist in allem, was läuft. Viele Frauen ab 40 kennen genau […]

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Sommerzeit = Ich-Zeit: Wie du dich selbst nicht wieder vergisst

Sommerzeit = Ich-Zeit: Wie du dich selbst nicht wieder vergisst

Transparenz-Hinweis Dieser Artikel enthält einzelne Affiliate-Links. Wenn du über diese Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht. Selbstfürsorge im Sommer: Warum Frauen ab 40 sich selbst immer wieder streichen (und wie du damit aufhörst) Kennst du das? Der Sommer kommt, alle reden von Freiheit, Leichtigkeit, Zeit für

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