Selbstübergehen passiert oft leise.
Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst.
Du entscheidest, damit es für andere passt und merkst erst später, dass du dich selbst dabei übergangen hast.
Es sind keine großen, bewussten Entscheidungen.
Sondern viele kleine Momente im Alltag, in denen du dich nicht mitdenkst.
Hier geht es darum, genau diese Muster zu erkennen.
Nicht, um dich zu kritisieren.
Sondern um zu verstehen, wo du dich selbst immer wieder hinten anstellst.
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